1: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:32:52

糖尿病スレ
9: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:44:15
>1
うらやましいから他人が焼き肉で米食うの止めろ言うてたんかおっさん
2: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:34:29
人工甘味料と適度に付き合え
炭水化物は……諦めろ
22: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:57:50
>2
ノーカロリーの人工甘味料ばっかり取ってるけどやっぱりヤバい?
27: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:00:24
>22
別にヤバくはない
味や体質的な問題がなければそのまま続けてもろて
33: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:03:29
>27
よかったなんか体に悪いって聞くけど
炭酸だからついがぶ飲みしてしまって
34: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:03:40
>22
弊害はゼロではないと思うけど
砂糖をそのまま摂取するよりいいんじゃね?
3: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:35:26
1型の話はする気無さそうね
48: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:09:02
>3
1型も何パターンかあるけど大変そう
4: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:35:31
麺も米も駄目とかつらすぎるな
5: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:40:02
朝昼晩おかゆ
6: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:40:03
ゼタ食いというパワーワード
10: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:44:21
>6
ドカの上位格がゼタなんだ
28: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:01:20
>6
メガ<ギカ<テラみたいな感じ?
7: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:40:57
マジで怖いからダイエットも兼ねて運動するようにした。
8: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:41:08
焼肉の時白米がダメというだけで
普段は白米OKだぞ
11: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:45:24
>8
それなら焼肉食ったあと限定で吐いたほうがいいかもな
12: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:46:42
>8
意味あるの
13: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:48:05
ある日の朝刊に母の介護に加えて暴飲暴食で糖尿病になりそれが原因で全盲になった
ワガママな弟の介護までしてる四十代独身姉の相談が載ってて朝から暗い気持ちになった
15: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:51:02
なぁにあと四半世紀もすれば全快とは言わずとも小康状態が保てる治療法が出てくるさ
16: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:52:14
>15
いま糖尿の人は生きてるかどうかわからんな…
17: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:52:23
朝抜いて昼の焼き肉食べ放題は駄目だったのか
ご飯3杯くらい食ってたけど
予備軍だから控えるしかないのか
24: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:58:13
>17
糖尿病の原因は急激な血糖値の変動と長時間高血糖が続くことだから
朝抜いたからとか何の慰めにもならないぞ
37: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:04:43
>24
少量ずつ適度に食べるのがいいのかな
たくさん肉が食べたいよ
42: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:07:21
>37
よく聞くのはそれだな 回数ほ多くても少量で空腹の時間が短いほうがいいとか
まぁ体質に向いてる向いてないのもあるから誰がやってもいいとは言えないが
18: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:53:53
夏になると猛烈に甘いもの飲み食いしまくるからやべぇ
50: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:10:15
>18
絶対それ止した方が良いよ
食うのはまだしも甘い物飲まなけりゃ困ることなんて人生の中でそうないだろ
19: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:54:31
糖尿病はまったく気配がないのだが高脂血症気味
36: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:04:23
>19
オレも中性脂肪の数値がヤバい
41: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:07:14
>19
引き金準備ヨシ!
21: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:55:45
昔は小食だったの年取って1.5合食うようになってもうた
23: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:58:03
>21
いかんなぁ
野菜などで腹を膨らせる方がいいぞ
25: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:58:34
>21
白飯だけ食ってんの?
26: 名無しカレッジ 2020/06/27 00:58:53
10週間空けた血液検査でHa1cが7.8→5.6に下がった
主治医が別人の血液と取り違えたかと疑ってたわ
ほぼ絶食ダイエットで15㎏近く落としただけでこの変化
その間バニラやチョコのアイスは全然控えなかったのに
炭水化物をギリギリまで抜くと効果覿面だよね
29: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:01:53
仕事終わりくらいの時間帯に甘いもの食わないと具合悪くなるんだが
糖尿なのか栄養不足なのか
30: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:02:20
早食い大食い万病のもとだ
ゆっくりよく噛んで食べれば飯茶碗一杯で十分だ
141: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:35:29
>30
よかった・・・ありがとう
ご飯好きなので不安だった
31: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:02:22
人工甘味料の危険性なんて糖尿で足切断するリスクに比べたらないようなもんだ
32: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:03:10
というか大人になったらご飯はおかわりなんてしないでしょ
運動部の学生の内まででしょ
35: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:04:10
>32
美味いカレーライスはついつい2皿いってしまう
43: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:07:36
>32
おっさんになってもお代わりして食べる量多い人ほぼ例外なくろくに噛まないで飲み込んでるよくそんな食べ方して糖尿になる前に胃腸壊さないでいられるなと思うくらい
40: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:07:04
人口甘味料云々で悩むのなら特定保健用食品のマークついた奴選んで飲みな
コカコーラゼロとか三ツ矢サイダーWとか
44: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:08:33
人工甘味料飲料ばっかり飲んでるけど肝機能は以前よりはるかに好転してるしダイエットは成功してるし今のところなにも問題を感じんなぁ
危険を煽る詐欺の類いと思ってる
45: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:08:39
不治の病
ならないことが大事
53: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:11:39
>45
そうは言っても、目の前の焼肉丼と20年後の不具合
どちらを取るかといえば・・・
54: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:12:35
>53
せめてコメは減らせ
46: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:08:42
身内に肥満はいないが母方の祖父が糖尿あったからすげえ怖い
なるべく食事食べないようにしてる
47: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:08:56
果糖ぶどう糖液糖はなるべく取らないようにしてる
ドレッシングとか調味料に結構いるのが厄介
51: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:10:16
>47
なんか液体関係が本当にやばいっていうね
角砂糖何個分とかシャレにならないレベルで含んでるし
83: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:22:28
>51
なぜ角砂糖で表すのか俺は最近気づいたぞ
298: 名無しカレッジ 2020/06/27 02:04:48
>51
最近は角砂糖一個って大したこと無いんじゃね?とすら思うように
317: 名無しカレッジ 2020/06/27 02:07:02
>298
実際そうらしいコーヒーに一個入れてもぜんぜん甘くならないし
49: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:09:11
俺の経験的にはアスパラなんとか使ってるダイエットコークだのカロリーゼロ歌ってるやつより普通の飲んだほうがいいよ
あれは絶対やばいやつ
52: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:10:47
炭水化物とり過ぎ
ご飯に麺類にセットとか見てるだけで胸焼けしてくる
56: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:07
検査結果は問題なかったから今だったらまだ
頻尿は治るかなぁ耐えられないよ
57: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:10
デブは淘汰される
310: 名無しカレッジ 2020/06/27 02:05:54
>57
なんと!糖尿病になれば痩せるらしいぞ!
318: 名無しカレッジ 2020/06/27 02:07:02
>310
入院して死ぬ直前じゃないかそれ
58: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:16
膵臓のランゲルハンス島からインスリンが出なくなるのが問題なんだから膵臓移植すればいいのでは?
68: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:16:30
>58
結局血中糖度が高ければ膵臓はインスリンを調整するから解決しないのじゃないかなあ?
87: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:23:16
>58
どんな物質が作用してどこから攻撃命令がくるかまるで解明されてないみたいだよ
1型も年齢層まちまちね
59: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:27
二型糖尿病は医療費全額負担にしろよ
60: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:32
マリー・アントワネット「パンがないならこの際炭水化物絶ちすればいいじゃない」
62: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:13:45
俺も仕事のストレスでドカ食いしてヤバくなった
終電で帰ると『かつや』しかやってなくってさ
今でも『かつや』見ると思い出すよ
でも運動と筋トレにハマったからすっかり良くなったよ
63: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:14:15
ステーキと白飯食ってるのとか見ると吐き気がする
ステーキに飯って…
64: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:14:37
何事も過剰摂取はよくないしな
65: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:15:48
空腹時に一番美味しかった時の記憶が蘇るように出来てるみたいで
最初は苦しかった今はちょっとだけ空腹が心地良い
66: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:15:51
まあ身体をしっかり動かせば問題ないっちゃないわな
どんぶり飯を毎日何杯もかき込んで食べてた爺さん婆さんが健康で生きてるんだし
67: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:16:20
グルテンもなんか関係あるらしいけどどうなんだろうね
70: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:17:53
俺も糖尿だが平日は抑える休日は食うってだけで数値下がってまあ別にやばいことにはならんかったよ
重度になるとそういうわけにもいかんだろうが
71: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:18:04
焼肉の時は小ライスで充分…
最初から白飯の量が少なければ意外とそれに合わせて肉を食べるもんなんよ
72: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:18:44
普通に注射でインスリン打ってればどんだけ食ってても平気なんだよなあ
73: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:19:19
>72
うーんこの
74: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:20:38
インスリンを出す機能が高いという外人が羨ましい
90: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:24:06
>74
筋肉をつければ筋肉が血中糖度を使ってくれるから
あるいは外人は筋肉質なのかな?
113: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:29:23
>90
肉食文化がそうさせたらしいけど
あんな分厚いステーキを毎日食べても平気とか本当に羨ましいわ
75: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:20:49
ジュース断ちオススメ
77: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:21:03
50歳越えてから飯の量自体減った
昔の調子で食べるとまず胃腸が悲鳴を上げるようになった
間食もしなくなったな
78: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:21:12
やよい軒でおかわりするの3倍までに制限してるけどつらい…
79: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:21:47
50過ぎて8杯も白メシ食えるのすげぇな
80: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:21:49
合併症を起こさなければ問題はないからねえ
でも知り合いの父親が失明とか手足切断とか聞いてヤバさを実感した
ちなみにそのオヤジさんは毎朝1リットルコーヒー牛乳を飲む日課があったそうな…
甘いからねコーヒー牛乳…
85: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:22:53
>80
その時点で遠回しな自殺かなと
88: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:23:30
>80
毎朝糖分入れないとだめな人なのか
120: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:30:29
>80
雪印コーヒーと仮定して1本465kcal糖質85.5g
日本人の1日の糖質摂取量300g
まぁ油断してると案外これくらい摂っちゃうものかもなー
81: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:21:52
飽食状態下におくとアジア人って糖尿になりやすいみたいね
94: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:25:50
>81
飢餓に陥りやすかった島国はとくにね
だからサモア系とかポリネシアとか島国は肥満が大問題に
82: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:22:22
ジュースやめたら退屈で死んじゃうよぉ
84: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:22:32
みんなけっこう食うんだなあ
俺はアラフォーで食に興味が薄れてきたよ
緑色を多めにとるのと甘いのを控えるくらいは意識してるけど
86: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:23:10
なーにジュースは別にゼロカロリーならいいんだ
ただしそれに釣られてお菓子もなんて馬鹿なことはやめるんだ
99: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:26:23
>86
そうそうカロリーと糖分控えりゃ何でも食べられるしね
まあ糖尿病向けに自分で料理しなきゃいかんけどね
89: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:23:46
いつも甘いパック入りの飲み物でかいので飲んでるやついたんだが糖尿で検診ひっかかってた
91: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:24:50
癌も糖尿病も遺伝じゃないの?
93: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:25:31
>91
人それぞれだよ
97: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:26:15
>91
糖尿とか膵癌は遺伝的なとこがある
からこそ親族にいたら気をつけて生活する
104: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:27:52
>91
知り合いにほぼ確実に癌になってる家系の奴がいてめっちゃかわいそう
108: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:27:59
>91
感染しない病気はだいたい大きな原因は遺伝だよね
92: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:25:21
菓子パンとジュースやめろ
カロリー爆弾だあれ
98: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:26:22
>92
カロリー表示みてビビるときあるね
95: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:25:56
白飯はあんまり食わないようにしてその代わり餅で補うようにしてる
96: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:26:09
まずは一日三食おやつ抜きから始めよう
100: 名無しカレッジ 2020/06/27 01:26:34
外国人はすぐ筋肉つくよ
アジア系はつきにくい