002.jpg
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:42:56.41 ID:eoqDbZZ/00707
例えば、体重60kgの成人男性がクロールを1時間続ければ498kcalも消費出来る計算になる

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:43:32.38 ID:rC4WWcOI00707
チャリやジョギングの方がええで
てかクロール1時間とか無理や

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:44:05.32 ID:eoqDbZZ/00707
>>2
まあ、普通の人なら多少慣れてても5~10分が限界やしな

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:43:37.91 ID:mGLoKDZg00707
続かないんやで
泳ぎ続けるには技術も体力も必要やからね

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:47:57.52 ID:kUuSvLu0M0707
>>4
これ
25mで帰りたくなる

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:54:35.39 ID:oDaPQ6kMd0707
>>24
ワイはそのまま泳いで家まで帰る

208: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 10:09:07.44 ID:+YW6JOTN00707
>>71
滋賀県民かな?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:44:00.48 ID:6Jf/he3zp0707
隠喜キャワイには水着で永遠と泳ぐハードルが高すぎる

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:44:37.63 ID:2LEcYatJa0707
汗なのか水なのかわからなくなって代謝おかしくなりそう

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:53:33.72 ID:L3ZhCgLoa0707
>>7
流石に泳いでる最中はわからんけど止まるとすご汗出てるのわかる

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:45:01.69 ID:T6agtE5D00707
デブが膝を痛めるリスクを回避できるのにデブは水泳をしない悲しみ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:46:21.75 ID:GGiK1rWgM0707
>>8
犬掻きしかできんのや
すまんな

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:49:33.47 ID:2e1loNQFa0707
>>13
犬かきは死ぬくらいカロリー消費できるで
ガチで全身運動だからな

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:45:09.22 ID:eoqDbZZ/00707
1時間で500kcalも消費するとかヤバ杉ィ!

132: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 10:02:11.22 ID:I2EG65bCp0707
>>10
飯一食抜く方が楽

287: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 10:17:36.68 ID:H1TdaFHR00707
>>132
飯も食えて痩せれるって考えられへん奴は太る一方
まーんの極みがそれや
食べたーいでも痩せたーいでも運動したくなーい

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:45:32.01 ID:+pypqKw+d0707
ランニングでも同じくらい消費するじゃねーか

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:46:43.72 ID:eoqDbZZ/00707
>>11
ランニングの消費カロリーは大体 体重(kg)*距離(km)

平均速度が時速8kmぐらいだろうから60kgの人が走っても480kcalにしかならない

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:48:37.58 ID:+pypqKw+d0707
>>14
平均8kmとかヌルすぎやろ
水泳の方はどんくらい想定しとるんや

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:49:58.38 ID:eoqDbZZ/00707
>>28
45.7m/m程度

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:46:21.30 ID:095OKgBEd0707
普通1時間泳げないからな
普段泳いでないやつは50mでヒイヒイ言うで

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:47:11.15 ID:eoqDbZZ/00707
>>12
ワイは25mで死ぬわ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:46:54.72 ID:VN2wZI6L00707
メシ考え直す方が楽やろ…

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:47:02.84 ID:nC7an2md00707
マジで疲れるから
水中ウォーキングのがええで

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:47:19.83 ID:FRz+FoBga0707
ワイ自転車乗り、本日も朝1時間の実走トレーニングで420kcal消費

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:48:07.14 ID:eoqDbZZ/00707
>>20
自転車で420kcalって少なくね

ワイは一時間で800kcalは消費するぞ

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:47:52.37 ID:PAGvKXZ600707
ペースによるだろ
だらだら泳いだら一時間余裕だけど500も消費せんわ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:49:58.38 ID:eoqDbZZ/00707
>>23
45.7m/m程度

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:50:21.23 ID:Dn0WlPW/00707
走った距離やなくて走ってる時間でおおよその消費カロリーが決まるんやなかったか?強度にもよるが

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:52:40.34 ID:eoqDbZZ/00707
>>37
んな訳ないやろw

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:53:25.91 ID:Dn0WlPW/00707
>>58
そうやったかどっかで見ただけでうろ覚えやったわすまんな

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:50:28.97 ID:PKfCGGYf00707
体重60kgが1時間泳いで約500kcal
体重60kgが8km走って約500kcal



どう見てもジョグの方が楽じゃね?

70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:54:30.45 ID:eoqDbZZ/00707
>>39
まあな

196: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 10:07:42.25 ID:y7jL75ofa0707
>>39
走ったら一時間で10キロは走れるらしいからな

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:50:40.72 ID:DUbN80n900707
老人の筋力維持にはいいんだっけ
水中歩くだけでも

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/07(金) 09:51:15.90 ID:7OuzPRFPd0707
何にしても体力がないからなあ
痩せても身体は重いまま

(転載元:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1499388176/)
「水泳の消費カロリーヤバスギワロタwwwwwwwwww 」