20120507c-chickencrisp4.jpg
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:46:20.93 ID:hk6O/jgf0
朝 菓子パンか朝マック
昼 チキンクリスプ一個
間食 板チョコ半分
夜 カレーか牛丼並か惣菜の刺身

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:46:35.64 ID:hk6O/jgf0
以外に健康的で草

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:47:10.30 ID:mk9k+asQp
菓子パンなんて食べるなら何も食べないわ

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:47:48.78 ID:hk6O/jgf0
>>5
流石になんか食った方がええぞ
頭働かんよ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:48:47.27 ID:mk9k+asQp
>>11
せめておにぎりにしろ

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:49:42.83 ID:hk6O/jgf0
>>14
菓子パンダメか?
おにぎりと何がちがうん?

138: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:15:24.08 ID:f5z8rW0O0
>>18
菓子パンは食わんよりはええで
ただ高GIいうてな、糖質の吸収スピードが早すぎるんや
だからゆっくり吸収するご飯なんかの方がええんやね

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:47:30.96 ID:xpUDMGv80
でぶまっしぐら

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:48:31.12 ID:hk6O/jgf0
>>7
昼クリスプ1個やしありえんやろ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:47:34.88 ID:/+xE2jwe0
野菜なんて糞食らえというスタイル

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:50:35.78 ID:hk6O/jgf0
>>8
野菜は夜に週に三回くらい惣菜でポテサラ買うわ

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:50:59.20 ID:gPezCkHJ0
>>21
あかん

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:53:14.45 ID:hk6O/jgf0
>>23
なぜや?
ポテサラ上手いしサラダやろ

124: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:14:07.25 ID:xC/37aPvd
>>33
ポテトは野菜ってアメリカ人みたいやね

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:47:39.32 ID:PNvU1lSs0
ビタミンが足りない

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:48:12.65 ID:up7+z3c20
人工透析待ったナシ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:49:37.48 ID:MhunkPJqa
健康ではないやろ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:50:13.17 ID:c37rBGE+0
下痢

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:53:37.70 ID:hk6O/jgf0
>>20
2日に1回は下痢しとるわ
腹痛いんじゃ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:51:00.17 ID:MkKSRpNna
ぜってぇガリガリだわ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:52:53.81 ID:hk6O/jgf0
>>24
175 55やぞ

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:55:53.08 ID:YoApVNgd0
>>32
クソガリやんけ

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:51:12.69 ID:a6wIDMgA0
生野菜をどこかに入れたい

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:52:17.72 ID:hk6O/jgf0
>>25
生野菜とか不味いし食べる気にならんごねえ
食べたら健康的な生活って言える?

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:52:39.16 ID:hk6O/jgf0
ちな運動はしてない
音痴やからしないわ

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:53:39.54 ID:WUUw/Rn4a
>>30
音痴だから運動しない?
意味わからなくて草ボーボー

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:56:28.70 ID:NZp8lqMyM
>>36
(運動)音痴やから(スポーツとか恥ずかしくてできんし地道な有酸素運動なんて面倒くさいから)しないわ

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:57:35.46 ID:hk6O/jgf0
>>46
めんどくさいんじゃなくて走れないんや
前に高校で無理矢理走らされて過呼吸起こして辛かったんや

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:53:42.28 ID:1fNOAdyy0
その内糖尿病なるで

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:58:46.12 ID:hk6O/jgf0
>>37
バッバが糖尿やからやばいんご

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:55:43.43 ID:NBPwu8Vpd
朝お茶漬け派

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:59:46.49 ID:hk6O/jgf0
>>42
お茶ずけってご飯やろ?菓子パンより糖多いんやない?

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:55:56.62 ID:mk9k+asQp
菓子パンは栄養なんて何もないくせに大量の砂糖を摂取することになり血糖値爆上げで体に悪いことしかない

スポーツドリンクもいっしょ
イメージとしてはマグカップいっぱいの砂糖を飲んでる感じ

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:00:03.31 ID:hk6O/jgf0
>>44
そうなんか…
もうやめるわ

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 06:57:41.15 ID:vl1hd8uD0
菓子パンはインスリンドバドバにしてくれるからムキムキのトレーニーには親しまれてるぞ
強靭な体を作りたいならガンガン食っていけ

84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:04:28.66 ID:9WFU8LBur
平日毎日納豆とヨーグルト1パック食ってるけどいい感じだで

105: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:08:39.03 ID:hk6O/jgf0
>>84
納豆とヨーグルトええな

129: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:14:24.11 ID:9WFU8LBur
>>105
きなことハチミツ入れればおいしいで

147: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:17:13.40 ID:hk6O/jgf0
>>129
サンキュー
良いこと聞けたわ

89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/04/20(木) 07:05:32.41 ID:PuHfMhEX0
ワイは20年野菜全然食わなかったら髪の毛真っ白になったで

(転載元:http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1492638380/)
「ワイ独り暮らしの食事wwwwwww 」

1001: 以下、記事に変わりましてかれっじがお送りします 2017/04/17(月) 01:13:36.47 ID:college