aee35cb24d03cee18fea3ba8d88356739b8d8e7e1456268243.jpg
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:34:55.279 ID:7CZdON9y0.net
気持ちの面というより
どちらかというと体の怠さや微熱、頭痛がきつい

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:09.892 ID:y8QWUK2Y0.net
通院

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:26.081 ID:7u9MnEFwd.net
死ぬ

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:59.426 ID:7CZdON9y0.net
>>4
これも考えるけど家族のことを思ったり氏への恐怖はあるから実行できない

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:31.310 ID:7CZdON9y0.net
通院と投薬はしてるがなかなか良くならない

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:50.814 ID:/p2vfg5/a.net
>>1
それ鬱の症状ちがくね?

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:33.868 ID:7CZdON9y0.net
>>6
慢性疲労症候群と中度うつ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:38:04.527 ID:/p2vfg5/a.net
>>13
なるほどな、理解
しっかり通院してくれとしか言えないな
仕事は?

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:40:59.362 ID:7CZdON9y0.net
>>24
介護

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:43:58.040 ID:/p2vfg5/a.net
>>37
大変な仕事だな
鬱って、どうにかしたいって気持ちが強いのも良くないから難しいな

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:45:02.927 ID:7CZdON9y0.net
>>51
療養の間は実家に帰ったんだけど親からのプレッシャーもあってつらい

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:54.847 ID:aSBZMpn20.net
7億当てる

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:56.283 ID:p6/eReFqd.net
信心

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:52.968 ID:7CZdON9y0.net
>>8
宗教は信じてない

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:37:43.209 ID:k/v4RZob0.net
>>16
信じる努力をしろ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:35:59.293 ID:+C0jVOdu0.net
運動する

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:37:08.542 ID:7CZdON9y0.net
>>9
これ大切らしいな
調子のいい時は散歩してる

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:27.099 ID:m3Z83WBO0.net
病院いけ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:37:34.569 ID:7CZdON9y0.net
>>11
言ってるけどかれこれ半年も通ってる。つらい。

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:29.765 ID:/2+c8q//d.net
体を鍛える
人とコミュニケーションをとる

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:38:17.799 ID:7CZdON9y0.net
>>12
鍛え方でおすすめあったら教えて

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:39:27.825 ID:HC1oJHxkH.net
>>12
コミュニケーションって何ぞ?

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:38.676 ID:TQW9CTMG0.net
頸椎周りの血行悪いのかもしれんから運動してみたら

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:38:41.855 ID:7CZdON9y0.net
>>14
頚椎関係あるの?

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:44:04.503 ID:TQW9CTMG0.net
>>27
心臓から頭部に血を通す唯一の道だからな

頭痛はともかく今回関係あるかわからんけど血行の悪さから鼻が悪くなり怠くなる場合もある
鼻の病気から怠さとコリで血行悪くなるっていう逆ルートもありえるんだけども

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:46:02.960 ID:7CZdON9y0.net
>>53
そういや鼻も悪いわ・・・

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:49:30.581 ID:TQW9CTMG0.net
>>58
それで食道、胃、小腸、大腸のどれかも悪かったらなるべくしてなった感やばいな

68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:50:40.492 ID:7CZdON9y0.net
>>65
下痢は続いてる

72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:53:30.923 ID:TQW9CTMG0.net
>>68
メンタルから来てるのか状態が悪いのかわからんけど整腸剤のもか
医者行くとポリフルみたいなのくれるぞ
痔にならないようにな

75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:54:55.214 ID:7CZdON9y0.net
>>72
整腸剤もらってるで

80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:56:51.832 ID:TQW9CTMG0.net
>>75
強い薬だろうしね
ただ整腸剤は合う合わないあるからあわないと思ったらちゃんと医者にいえよ
現に下痢止まってないようだし

81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:59:05.373 ID:7CZdON9y0.net
>>80
ビオフェルミンとかイリボーとかレバミピドとか試してる


個人的にはパキシルが全然効いてる気がしない

91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:04:15.537 ID:TQW9CTMG0.net
>>81
前二つはいわゆる整腸薬だけど三つ目は胃の薬みたいやね
俺はミヤBMが効くな
メンタルの薬飲んでないし個々の腸内細菌も違うから一概にいえんけど

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:36:50.929 ID:y3x57LZu0.net
瀉血

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:39:19.297 ID:7CZdON9y0.net
>>15
数値は問題ないけど血はドロドロしてるって言われた

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:37:28.226 ID:CvUyia7U0.net
一撃は無理
デパスとロキソニンで一時しのぎし続けるしかない

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:40:03.691 ID:7CZdON9y0.net
>>19
ロキソニン続けてるけどせっかく仕事休んでるからちゃんと治したい

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:37:37.623 ID:poB4DBbP0.net
気合入れる
まぁ鬱だとそれが出来ないから困ってるんだけど

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:40:38.827 ID:7CZdON9y0.net
>>22
気合入れてどっと疲れて気力でないの繰り返し・・・

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:38:35.827 ID:Vb2JlDqpp.net
一発は無理

認知行動療法(自己催眠)
とにかく毎日毎日自分に催眠をかけ続ける

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:41:31.994 ID:7CZdON9y0.net
>>26
認知行動療法聞いたことある
効果的なのかな

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:40:54.028 ID:W6T5OmBv0.net
半年ならまだまだ大丈夫
俺統合失調症だけど10年治ってないぜ

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:42:15.720 ID:7CZdON9y0.net
>>36
医者は焦らずって言ってるけど長期化しそうで怖い

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:41:01.372 ID:y3x57LZu0.net
西洋の医療はやめて東洋に替えるしかない
西洋式は麻痺させてるだけで治ることはないよ

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:42:42.857 ID:7CZdON9y0.net
>>38
東洋って言うと漢方とか?

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:42:36.250 ID:XNYVTQsz0.net
美女とおでかけ

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:43:17.917 ID:ifGTR0Oo0.net
一過性のうつだったら良いな
まあそれでも一発は無理だから根気よく治そうな

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:43:30.631 ID:CvUyia7U0.net
仕事休んでるなら間違いなく運動不足で衰える一方だし運動を習慣付けないと復帰出来なくなるぞ

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:43:49.549 ID:7CZdON9y0.net
>>49
ジョギングとか?

66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:49:37.299 ID:CvUyia7U0.net
>>50
走る必要はないな、距離長めの散歩でもいい

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:50:53.112 ID:7CZdON9y0.net
>>66
やっぱり散歩か

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:44:02.132 ID:XsfQymLE0.net
宝くじで億単位の金を当てる

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:44:25.642 ID:7CZdON9y0.net
少しずつ薬減らしてるんだけど
薬めちゃめちゃ増やしてドカンと治るもんじゃないの?

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:45:04.444 ID:/p2vfg5/a.net
>>54
それはない
あと治りかけの時こそ注意な

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:46:59.846 ID:7CZdON9y0.net
>>57
大してよくはなってないけど
体と心をだましだまし働いたほうが良い気もしてきてる

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:48:30.157 ID:Vb2JlDqpp.net
俺がやって効果があったのは

あずまんが大王のアニメを見る(全話)
空を見る(気がすむまで)

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:54:19.685 ID:7CZdON9y0.net
>>61
わいもアニメ好きやであずまんが大王は日常系?

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:48:39.574 ID:7pozKoIs0.net
睡眠
太陽
運動

小さい頃から基本的にずっとうつ病気味で、閉鎖病棟経験者でもあるけど
肉体労働していた7年だけはうつ病全然なかった

67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:50:18.792 ID:7CZdON9y0.net
>>62
運動と太陽は大切だよね

ついついカーテン開け忘れる

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:49:25.831 ID:XsfQymLE0.net
ただ運動するんじゃなくてリズムを意識しながらやるといい

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:53:15.416 ID:7CZdON9y0.net
ちなみにお前らなら知ってると思うが一番楽に死ねる方法って何??痛くなくて家族に迷惑かからない方法

73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:54:03.198 ID:ULLN6Yc90.net
自律神経失調症とかいうやつ?

77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:55:24.630 ID:7CZdON9y0.net
>>73
自律神経失調症とは診断されてないけど症状的にはそんな感じやな

78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:55:34.958 ID:CvUyia7U0.net
死ぬのは痛いし家族や人に迷惑が掛からないのは天涯孤独じゃなきゃ無理やで

79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:55:51.739 ID:7CZdON9y0.net
普通の人生って難易度高すぎや

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:59:18.330 ID:tgKeIMI40.net
うつなら電気けいれん療法っていう荒業もあるよ!

87: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:01:56.745 ID:7CZdON9y0.net
>>82
かなり荒業っぽいね

84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:59:49.320 ID:bNWZVJpF0.net
パキシルは副作用が強くて辞めた

88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:02:21.685 ID:7CZdON9y0.net
>>84
サインバルタもダメだった何か他に良いのある??

89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:03:12.572 ID:bNWZVJpF0.net
>>88
いま飲んでいるのがそれ
余り効いてない気がする
他のは飲んだことがないな

92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:04:24.301 ID:7CZdON9y0.net
>>89
動悸がひどくてダメやった…

94: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:05:00.439 ID:VgUXObIJM.net
一生遊んで暮らせる大金を与える

97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:05:45.565 ID:CvUyia7U0.net
サインバルタ飲んでたけど寝起きは良くなったけどやめた時の離脱症状がすごい
レキサプロはやる気でたけどキレやすくなった気がする
今何も飲んでないけど最近つらい

101: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:10:49.400 ID:7CZdON9y0.net
>>97
合う合わないはあるんだろうね

100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:09:25.551 ID:WHloUZlgH.net
鬱は病気と思ってるでしょ
日本人は鬱体質だからそれが普通と思い込めばはいお終い

103: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:12:43.569 ID:7CZdON9y0.net
>>100
そうなんよなー
ただ、集中力の低下やめまい、頭痛、披露から仕事休んだからその辺りは少し改善したい

108: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:22:05.886 ID:NdtvHbHk0.net
梅肉エキスを塗る

109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:23:58.288 ID:7CZdON9y0.net
>>108
梅肉とささみの相性いいよね

111: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:31:05.125 ID:HPF6yujl0.net
スレ立てしてるうちはまだ軽い方だ

114: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:44:37.719 ID:7CZdON9y0.net
>>111
確かに重度じゃないものね

120: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 18:59:23.901 ID:Je//TXft0.net
宝くじで大当たりしかないだろうな

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/30(月) 17:39:04.574 ID:WYBuG0zdp.net
結局俺は諦めて腐ることにしました