ライザップ.jpg
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:53:49.03 ID:HXUoZmG+0.net
【穀物】
ご飯、白米、餅、赤飯、パン、食パン、フランスパン、クロワッサン、
精製された小麦粉食品、麺類(うどん、そうめん)
【芋類】
ジャガイモ、サツマイモ、山芋、長芋、里芋
【野菜】
にんじん、とうもろこし、カボチャ
【菓子類】
ケーキ、スナック、マフィン
【フルーツ】
すいか、パイナップル、果物の缶詰
【その他】
揚げ物全般、脂質の高いソーセージ、サラミ、肉類の脂身、油揚げ、
マヨネーズ、マーガリン、バター、オイル類全般(使うならエキストラバージンオリーブオイル)

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:54:10.78 ID:HXUoZmG+0.net
そら痩せますわよ

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:54:31.99 ID:iXo5COVCd.net
リバウンド不可避

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:54:33.88 ID:giHMut07p.net
痩せるためやなくてムキムキになるサービスやろ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:31.09 ID:HXUoZmG+0.net
>>4
トレーニングは週に二回(1回50分)なんだよなぁ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:44.08 ID:fQvIDVoj0.net
>>9
超回復を考えたらそんなもんじゃないの?

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:38.40 ID:gJoBBCRld.net
>>24
普通はトレーニングする部位単位で分けるから毎日トレーニングやで

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:54:37.17 ID:Kq54ldYup.net
焼き鳥食えるやんけ!

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:13.04 ID:Blor+kaip.net
スイカなんでダメなの?

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:00.29 ID:HXUoZmG+0.net
>>7
果糖やろ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:05.32 ID:qC60my8q0.net
>>7
一時的とはいえ新陳代謝が悪くなるんやで

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:29.70 ID:cFDPkHHrd.net
肉と魚食えばおけ

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:41.16 ID:D2uTxEGhx.net
よっしゃ!ハーゲンダッツ食べたろ!

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:52.61 ID:0D45AYcUa.net
主食蕎麦くらいしかないやんけ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:59.19 ID:auVnXBDYr.net
このくらい当然のことやろ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:55:59.28 ID:zaLTI65Qr.net
酒は飲んでええんか

111: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 13:01:53.78 ID:AoYkE5uxd.net
>>14
ビール、ワイン、日本酒はダメや
蒸留酒のウイスキーや焼酎はokやから
爽快感が欲しいならハイボールにするとええで

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:03.62 ID:UtKRbSqh0.net
俺凄いこと思いついたんだけど
これメモして、毎日ジョギングでもしとけば絶対痩せるやん
ライザップいかないでよくね?

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:07.52 ID:mxAXnzM50.net
>>16
宅浪と予備校みたいな違いやろ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:13.72 ID:HXUoZmG+0.net
>>16
天才

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:06.58 ID:FqAhKaC+a.net
食べたら罵倒された笑った
金払ってるのに死ねカス退会するから金返せとやったら、本社からお詫びの電話が来た

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:59:11.14 ID:yrEY9NlUe.net
>>18
ファー

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:21.12 ID:dHLWleT5a.net
グミはセーフなんか

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:25.43 ID:el+v7Kbw0.net
>>20
ゼラチンだけならセーフやで
そんなグミないけど

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:28.03 ID:7FZFyFp80.net
こんなん家でできますやん

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:34.57 .net
ご飯NGとか草がで、出ますよ

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:10.04 ID:vaVI/KZ4d.net
>>22
草より先に腹でてんぞデブ

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:47.80 ID:dsWkJDpU0.net
ライザップの痩せ方は死ぬ前の人の痩せ方やん

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:56.54 ID:uQT2P5q/M.net
>>25
急激なダイエットは自殺と同じやし

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:56:51.77 ID:RIaHEUjO0.net
ピザ食えるやん

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:07.19 ID:XS4H18ie0.net
こんなん痩せるに決まってるやん

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/27(水) 12:57:09.97 ID:55t6aRyWp.net
逆に何がオーケーなんだよ

(転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1461729229/)
「ライザップが会員に禁止してる食材がこちらwwwwwwwww」

1001: 以下、記事に変わりましてかれっじがお送りします 2018/05/17(火) 01:13:36.47 ID:college