1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:13:39.972 ID:lbnqDDlt0.net
before
no title

after
no title

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:14:31.534 ID:7dkLdivid.net
乳首一緒だから本当

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:16:19.563 ID:lbnqDDlt0.net
質問ある?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:16:26.119 ID:HKpTnlsc0.net
ちくびスイッチ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:17:05.883 ID:IWNiHUJa0.net
すげー うらやま

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:17:24.243 ID:lbnqDDlt0.net
チクビはどうでもええやろ!

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:17:57.809 ID:ripYEenN0.net
3年だろ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:22:26.905 ID:lbnqDDlt0.net
>>9
三ヶ月だ!

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:19:25.298 ID:aub0xWr30.net
脂肪も結構ついたな

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:23:17.832 ID:lbnqDDlt0.net
>>11
ふとりたかったから結果オーライや

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:21:49.809 ID:fm7wSaOu0.net
デブになっただけやん

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:24:15.488 ID:lbnqDDlt0.net
>>12
これがデブになっただけに見えるなら目おかしいんごねぇ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:22:57.127 ID:aub0xWr30.net
三ヶ月のメニュー教えて

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:25:40.624 ID:lbnqDDlt0.net
>>14
腕立て腹筋やで

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:24:10.185 ID:no9Lkx4Ma.net
no title

どう?

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:25:56.574 ID:lbnqDDlt0.net
>>16
いいんごねぇ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:26:43.854 ID:qjzEPMJY0.net
皮下脂肪大杉

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:30:24.436 ID:lbnqDDlt0.net
>>20
体大きくしたかったから結果オーライやで

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:28:58.262 ID:W8i8cc2oa.net
トレーニングした分よく食べた?

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:29:39.851 ID:lbnqDDlt0.net
>>22
体大きくしたかったから食べて食べて食べまくったんご

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:29:49.392 ID:aub0xWr30.net
僧帽筋が腕立てだけでつく大きさじゃないんだよなぁ

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:32:09.968 ID:lbnqDDlt0.net
>>25
チンニングとディップスもたまにやってたんご

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:31:56.662 ID:qjzEPMJY0.net
売れないレスラーみたいだな
かあと5%は絞らないとださい

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:33:04.846 ID:lbnqDDlt0.net
>>27
あと5キロふやしたいんご

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:37:10.400 ID:fm7wSaOu0.net
デブだしチビだし
髪型ダサいよ?

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:38:53.538 ID:lbnqDDlt0.net
>>33
なら君のマッチョで長身のおしゃれな髪型みせてくれ!

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:37:58.966 ID:jwfJPkLg0.net
ギャランドゥーが消えてる気がするんだけど剃ったの?

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:45:02.48 ID:O95oNbIGW
俺も体ごつくしようかな。痩せすぎだしな・・

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/18(月) 17:45:42.460 ID:z8O7aogE0.net
自転車好きだから足の筋肉だけは自然とガチムチになったけれど
他の部分は鍛える根気無いし上半身鍛えてる人って尊敬するわ

(転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1460967219/)
「三ヶ月筋トレした結果www」