タニタ


1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:35:00.07 ID:8R2i3Btv0

今まで昼も夜もアホみてえに食って、
おまけにポテチやら甘い物やら食ってたけど、
3食腹八分目にしたら普通に痩せる。


2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:36:33.84 ID:IyGMyrYY0

水は飲んでる?


4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:38:02.55 ID:8R2i3Btv0

>>2
2リットルぐらい飲んでる。
茶が多いけど。




(元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1341786900/)
15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:46:06.97 ID:A+oXR6gR0

筋肉もつけろよー


3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:37:04.08 ID:02YyuxET0

俺は今日は涼しい恰好で気楽にブラブラ自転車漕ぐ予定。
案外消費カロリー多いらしい


6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:39:36.55 ID:rx9W3yEIP

一人前の量にするとどんどん痩せていくよね


9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:41:27.49 ID:8R2i3Btv0

>>6
うん。嫁と同じ量食うことにしてる。
嫁のほうがお菓子食う分俺より食ってるww


11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:42:24.37 ID:8R2i3Btv0

>>9
太れと言われればいくらでも太れるけど。


5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:38:57.65 ID:3p4s3JvC0

1000kカロリー以下に抑えたらそれだけで2ヶ月で10kgやせたよ


7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:40:01.10 ID:8R2i3Btv0

>>5
リバウンドは?
基礎代謝以下にすると問題あるって聞いたけど、大丈夫?


17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:48:22.76 ID:3p4s3JvC0

>>7
1ヶ月しかたってないからまだわからん
食欲はかなり無くなったから大丈夫だと思う
風邪引きまくり治るの遅すぎで体調は最悪になった


10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:42:01.89 ID:EdDSKKFl0

デブは10kgでやっと一般人の1kg分くらい


12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:42:42.16 ID:Znw18xWN0

まあ暑いと食欲なくなりますし・・
一番気をつけたいのは食事よりビールだね。この季節はつい取りすぎてしまう



20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:56:09.90 ID:cb7VUX6u0

>>12
そうめんだろ


8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:40:39.65 ID:WcvnxSqz0

夏に太るほうが難しいわ


13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:43:51.62 ID:rx9W3yEIP

この時期はスポーツドリンクも飲むから太りやすいわ


14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:45:51.70 ID:8R2i3Btv0

>>13
スポドリじゃないけど、
脱水症状にならないように飲む水最近発売したよね。


16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:46:50.44 ID:rx9W3yEIP

>>14
病院で売ってる生理食塩水とは違うの?


18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:49:24.82 ID:8R2i3Btv0

>>16
これだった。
http://www.os-1.jp/sp/


19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:52:28.25 ID:rx9W3yEIP

>>18
そうそう経口補水液だったわ
このサイト鬱陶しいなwwwwwwww


21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 07:59:35.80 ID:56h7hcGQO

食う量普通に出来てたらそもそも太らないんじゃね?


22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/07/09(月) 08:19:38.10 ID:i3T3i77xP

>>21

そこに気づくとは・・・

1001: 以下、記事に変わりましてかれっじがお送りします 2017/05/28(日) 01:13:36.47 ID:college